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10大方法让宝宝拥有超强专注力

时间:2017-05-26 内容来源:妈妈爱网
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让宝宝拥有超强的专注力,做事更专心,会在宝宝日后的学习生活中比别的小朋友更胜一筹,学习起来也更有效率。那么,作为妈妈的您,如何培养才能让宝宝做事更专心呢?

本图来源于CFP

★ 一次只做一件事

不要同时交代孩子做好几件事,而是把事情拆开来,一次要他做一件事。

★ 闲杂人等回避

教导孩子要固定一个标准,例如妈妈的标准或奶奶的标准(以主要照顾者为主),其他家人尽量不要介入或发表意见。

★ 适度奖励

如果孩子达到父母的要求,父母就要大方给予口头奖励或是大力拥抱他。

★ 找出不专心原因

从人、事、时、地、物这几方面找出孩子不专心的原因,然后一一排除它。

★ 找出能帮助孩子的办法

有的孩子可能看到老师的照片会变得更专心,有的孩子看到书桌前的备忘小纸条又会继续专心做功课。妈妈可以协助他找出能提升专注力的方法。

★ 培养孩子对阅读的兴趣

让孩子习惯经常阅读,要记得尽量让孩子自己主动去读,等他读完再让他讲给你听,而不是你念给他听。

★ 听音乐,加强听觉训练

加强听觉的训练也是培养专注力的方法,所以让孩子专心听音乐是一个很不错的方式。

★ 培养运动的好习惯

6岁以前每天至少运动半小时以上,6岁以后每天至少运动1小时。

★ 收集医疗、教育资源

不管是咨询医生或老师还是自行上网找数据、看书,都可以收集到很多训练孩子专注力的信息。

★ 让“分心”帮孩子转换情绪

当孩子已经心不在焉时,那就给他5~10分钟先去分心,先起来动一动,或是看个电视,然后再让他重新回到功课或家务上。

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